La osteoporosis es la enfermedad ósea de origen metabólico más frecuente en los países desarrollados. Se caracteriza por una reducción de la masa ósea y un deterioro en la microarquitectura del tejido, lo que incrementa la fragilidad de los huesos y la probabilidad de fracturas espontáneas.
La doctora Mariana Salcedo, especialista universitaria en Reumatología, explicó a COSA CIERTA los aspectos más relevantes de esta condición que afecta a millones de personas en todo el mundo.
Si bien el diagnóstico de osteoporosis se realiza principalmente mediante la medición de la densidad mineral ósea (DMO), la profesional advirtió que existen múltiples factores que influyen en la fragilidad del hueso: la edad, los antecedentes genéticos, el estado nutricional y hábitos como el consumo de tabaco o alcohol. También mencionó que los trastornos hormonales —como la disminución de estrógenos— y enfermedades crónicas como la diabetes o la artritis pueden desempeñar un papel determinante en el desarrollo de esta patología.
Tipos de osteoporosis
La enfermedad puede clasificarse en osteoporosis primaria y secundaria. La primaria es más habitual en mujeres postmenopáusicas, debido a la pérdida acelerada de masa ósea durante los primeros años tras la menopausia. La secundaria, en cambio, se asocia a otras patologías que comprometen la salud ósea.
Un dato alarmante es el incremento sostenido de fracturas por fragilidad en hombres y mujeres, fenómeno atribuido al aumento de la esperanza de vida y a cambios en los estilos de vida, como la reducción de la actividad física. Las fracturas más frecuentes se producen en el antebrazo distal (fractura de Colles), las vértebras y el fémur proximal (fractura de cadera). La doctora Salcedo subrayó que estas fracturas pueden ocurrir incluso tras caídas desde una altura mínima, lo que demuestra el carácter silencioso y progresivo de la enfermedad.
La importancia del diagnóstico temprano
La mortalidad asociada a las fracturas de cadera se estima entre el 15% y el 20%, y menos de un tercio de los pacientes logra recuperar su funcionalidad habitual al año del episodio. Muchas de estas fracturas se producen dentro del hogar, en espacios como baños o escaleras, lo que refuerza la necesidad de trabajar sobre la prevención.
En este sentido, la especialista enfatizó la importancia de detectar la enfermedad a tiempo para implementar estrategias que reduzcan el riesgo de nuevas fracturas. Estas medidas incluyen una adecuada ingesta de calcio y proteínas, y programas personalizados de actividad física para mejorar la fuerza muscular y la estabilidad.
Una enfermedad silenciosa que requiere atención
En conclusión, la osteoporosis es una enfermedad silenciosa pero potencialmente devastadora, que demanda atención médica especializada para prevenir sus consecuencias más graves. La doctora Salcedo recomendó realizar consultas con profesionales para evaluar los riesgos individuales y adoptar medidas preventivas que mejoren la salud ósea a largo plazo.
